Zdraví
Kristýna Nedobitá
Jó, to byly časy, kdy „prohýřená noc“ znamenala tanec do pěti do rána a následný přímý přesun na přednášku nebo do práce, maximálně s pomocí jednoho vlažného turka. Tak na to po čtyřícítce téměř vždy zapomeňte. Jakmile v kalendáři sfouknete čtyřicet svíček, i s názorem, že čtyřicet je nových dvacet začne vaše tělo velmi striktně vyžadovat dodržování kolektivní smlouvy.
Kristýna Nedobitá
Zubní kaz patří mezi nejrozšířenější onemocnění. A bohužel to platí i u dětí. Je to o to smutnější, že se mu dá ve většině případů snadno předejít. Podle stomatologa MUDr. Pavla Smažíka ale prevence v Česku stále není dostatečnou prioritou – a důsledky se pak promítají nejen do zdraví, ale i do nákladů celého systému.
Kristýna Nedobitá
Marek chtěl být alfa samcem žijícím jen na mase. Skončil ale s podivnými „vředy“ na kloubech. Že by fenomén novodobé dny, kdy zapomínáme na zeleninu a jíme jen steaky? Faktem je, že moderní kult čistého masa opravdu naslibuje sílu, ale přinese cholesterolový šok a spolu s ním doručí i pacienty s diagnózou z 19. století.
Zdeněk Strnad
Říkali, že vynechat snídani je důkaz pevné vůle. Že tím podpoříme hubnutí, pročistí se nám buňky a budeme na tom po všech stránkách líp. Jenže nová analýza spojuje osmihodinové stravovací okno s o 91 % vyšším rizikem úmrtí na nemoci srdce a cév.
Tereza Hermochová
Déšť, vítr ani zima neomluví nevyvenčeného psa. U dětí ale podobná pravidla neplatí. Jak jsme se dostali do bodu, kdy mají psi víc pohybu než děti?
Oldřich Pospíšil
Drobný senzor, skrytý ve švu vašeho spodního prádla, měří obsah vodíku ve střevních plynech. A na nebezpečnou chorobu vás upozorní dřív, než si všimnete jakýchkoliv příznaků
Zdeněk Strnad
Říkali nám, že máme pít dřív, než dostaneme žízeň. Že káva se nepočítá, čistá voda je jediná správná a každé cvičení si žádá iontový nápoj. Jenže tělo není tak bezradné, jak se nám snaží wellness kultura naznačit. Většinou si umí říct samo.
Milada Kadeřábková
Stačí spát a dýchat. Obyčejné vůně, které v noci ani nevnímáme, mohou paměť výrazně posilovat.
Oldřich Pospíšil
Alkohol je naše národní droga, která vláda zdraží pivo, ta padne, pivní kultura nás řadí do UNESCO. Alkohol ale také patří v Česku k deseti největším zabijákům. Dr. Jeremy London vysvětluje, co se stane, když místo pokryteckého suchého února zkusíte třeba nepít několik let.
